Ritorno al lavoro: come si sentono davvero le mamme

Quando il congedo di maternità volge al termine, molte donne affrontano la prospettiva di rientrare nel mondo del lavoro. Ma quanto è difficile per le neo mamme tornare a lavorare?
 
Noi di TENA, abbiamo voluto scoprire come si sentono le donne nei confronti di questo grande cambiamento dopo aver avuto un bambino e se i luoghi di lavoro fanno abbastanza per sostenerle durante questo periodo.
 
I colleghi e i capi comprendono le difficoltà che potrebbero incontrare? La nuova modalità di lavoro flessibile e da casa ha influenzato positivamente le neo mamme? E per le donne che soffrono di effetti a lungo termine dovuti al parto, come l'incontinenza post partum, si sentono libere di parlarne apertamente?
 
TENA ha intervistato tante madri per capire com’è tornare al lavoro dopo il parto, per scoprire e capire meglio tutti i vantaggi e le difficoltà, come la depressione post-parto.
 
Scopri come le nostre mamme che lavorano riescono a bilanciare la maternità con le riunioni del lunedì mattina e continua a leggere per apprendere gli affascinanti risultati del nostro sondaggio ...

Le mamme impiegano circa 6 mesi per riadattarsi

In ogni nuova situazione, spesso ci vuole un po 'di tempo per ambientarsi. Il nostro sondaggio ha rilevato che le neo mamme impiegano quasi sei mesi per riadattarsi dopo essere tornate al lavoro - quasi un quarto di loro afferma di percepire il posto di lavoro come "completamente diverso".
 
Nessuno ha detto che sarebbe stato facile. Delle 1.000 madri che abbiamo intervistato, il 31% ha trovato più difficile di quanto si aspettasse tornare al lavoro dopo una media di 10 mesi di congedo di maternità. Che si tratti di nuovi membri del personale, diversi processi messi in atto o solo una conseguenza di non esserci stati per un po ', quasi un quarto ha ritrovato un ambiente di lavoro diverso da quello che aveva lasciato prima del parto.

Collaboratori, colleghi e parto

Tutti hanno firmato il biglietto congratulandosi con te per la nuova gioia, e la torta del tuo ultimo giorno prima del congedo di maternità è stato un bel gesto ... ma come reagiscono i colleghi quando torni in ufficio e sei pronta a rimetterti in gioco?
 
Quasi una donna su cinque ha ritenuto che il proprio capo e colleghi non capissero cosa avevano passato - mentalmente e fisicamente. Inoltre il 14% ha dichiarato di credere che questo significasse che gli effetti dei problemi medici causati dalla gravidanza e dal parto le facessero risultare poco professionali.
 
Quando la mente e il corpo si stanno ancora riprendendo dal parto, e c'è un nuovo bambino a cui badare, essere giudicati è l'ultima cosa di cui i nuovi genitori hanno bisogno. Tuttavia, solo una donna su sette si è sentita accolta con condiscendenza dai propri colleghi maschi e femmine quando hanno iniziato a destreggiarsi nella nuova routine tra lavoro e il ruolo di genitori. 
 
È un momento emozionante per molte ragioni e un enorme cambiamento per molte donne. Ma per le mamme non c'è solo il pianto dei bambini da affrontare: una donna su cinque si è ritrovata in lacrime dopo pochi giorni di ritorno al lavoro.

Perché le mamme si sentono isolate quando tornano al lavoro?

Indipendentemente da quanto amavi il tuo lavoro, o da quanto eri bravo prima di avere un bambino, durante il  periodo di assenza, per quanto lungo o breve si stato il tuo congedo di maternità, tutta la tua vita è cambiata.
 
Le tue priorità sono diverse e cerchi di destreggiarti tra la cura dei bambini, le tue responsabilità di genitore e il tuo lavoro. Puoi sentirti isolata e come se nessuno capisse, soprattutto se il tuo capo e i tuoi colleghi non hanno figli.
 
Questo è anche enfatizzato dagli effetti fisici e mentali dell'avere un bambino, molti dei quali possono protrarsi per mesi o addirittura anni dopo il parto. 

Il nervosismo da "rientro a scuola"

Tutti ricordano l'eccitazione nervosa che hanno provato la sera prima del primo giorno di ritorno a scuola dopo le vacanze. Tornare al lavoro provoca una sensazione simile, con così tante cose nuove che si prospettano, così come alcune preoccupazioni.
 
Il nostro studio ha rilevato che mentre il 27% delle neo mamme si sentiva emozionato all'idea di tornare al lavoro, il 52% si sentiva preoccupato e il 37% è arrivato al punto di dire che lo temeva. Ci sono molte cose a cui pensare, dal dover lasciare il tuo bambino con qualcun altro, valutare tra la cura dei bambini e il potenziale costo di ciò, oltre alle preoccupazioni sul reinserirsi nel ruolo lavorativo.
 
Negli ultimi 20 anni, le madri hanno registrato il maggiore aumento del tasso di occupazione, con il 74% che ha scelto di tornare a lavorare dopo aver avuto figli *. L'aspettativa antiquata delle donne che devono essere casalinghe potrebbe essere la ragione per cui nonostante tutto, quattro mamme su 10 si sono sentite in colpa di tornare al lavoro invece di rimanere a casa con il loro bambino.
 
*Dati dell'indagine sulla forza lavoro dell'Office for National Statistics.

I vantaggi di essere una mamma che lavora

Non è tutto triste e nero, infatti il nostro sondaggio ha rivelato che ci sono molte cose positive che entusiasmano le mamme che tornano al lavoro. Il 62% delle intervistate non vedeva l'ora di tornare ad avere un guadagno economico personale, mentre il 43% desiderava tornare a conversare tra adulti. Dì addio a goo goo gaa gaa e benvenute alle chiacchiere tra adulti. 
 
Avere tempo per se stesse, tornare con i colleghi ed essere in grado di sentirsi se stesse di nuovo sono tra i vantaggi di tornare a lavorare. Sebbene il congedo di maternità possa essere un momento meraviglioso per prendersi cura di te e del tuo bambino, non c'è dubbio che alcune donne non vedano l'ora di tornare al loro lavoro.

E' necessario parlare degli effetti del parto

Avere un bambino significa che la tua mente, il tuo corpo e la tua vita subiscono cambiamenti irriconoscibili. Il 29% delle mamme che abbiamo intervistato soffrivano di alcuni postumi a lungo termine legati al parto, come l'incontinenza post partum o la depressione post partum. Di queste, solo il 22% ha dichiarto di sentirsi completamente libera di parlarne e aperta con i colleghi o il capo.
 
Molte donne purtroppo non parlano di queste difficoltà. Di coloro che lo hanno tenuto per sé, il 53% lo ha fatto per imbarazzo, mentre il 55% non ha voluto che gli altri pensassero lei non fosse all'altezza del ruolo lavorativo. Altre ancora, hanno sofferto in silenzio per evitare di essere trattate in modo diverso perché avevano figli o non volevano essere messe da parte per promozioni o determinate attività.
 
Un quarto di coloro che hanno sofferto di effetti fisici o mentali a lungo termine dovuti alla gravidanza e al parto ha affermato che questo ha influito sulla propria carriera. Il 32% delle donne si sente tratta diversamente dai prori colleghi o dal capo a causa della propria condizione.

Incontinenza post partum sul posto di lavoro

In un momento in cui la fiducia in se stesse può risentirne a causa del rientro al lavoro dopo mesi di assenza, problemi come l'incontinenza post partum possono rendere l'adattamento ancora più difficile, specialmente a causa del tabù che la circonda e che rendere difficile parlarne.
 
A un'intervistata del nostro sondaggio è stato consigliato di non puntare a ruoli di livello superiore in quanto sarebbe rientrata in orario part-time. Un'altra mamma ha raccontato che, poichè non era in grado di trattenersi fino a tardi in ufficio non le sono stati assegnati 
determinati lavori o compiti.
 
Altre neo mamme hanno ritenuto di dover dare prova di sé ancora una volta dopo essere state in congedo di maternità o si sono sentite preoccupate che i loro colleghi pensassero che "non erano sul pezzo".
 
Queste sono cose che accadono alle neo mamme molto spesso. Più siamo aperti riguardo alla realtà di ciò che le madri attraversano, in particolare problemi come l'incontinenza urinaria e la depressione post partum, meno saranno le difficoltà e lo stigma che le donne dovranno affrontare anche in futuro. 

Nuovi modi di lavoro sulla scia del Covid-19

L'impatto del Covid-19 è stato indubbiamente sentito in ogni area della vita delle persone, compreso il modo in cui lavoriamo. Forse soprenderà, ma il 31% delle mamme che abbiamo intervistato ritiene che il Covid-19 renderà più facile per le donne tornare al lavoro. Il 53% di loro ritiene ora più accettabile lavorare da casa e questo rende più facile l'assistenza all'infanzia.
 
Il 42% pensa che l'aumento del lavoro da casa renda più facile per le donne affrontare gli effetti fisici dell'avere un bambino. Orari flessibili, meno spostamenti, servizi igienici accessibili e abbigliamento da casa confortevole che diventa il nuovo abbigliamento da lavoro sono un sogno per una nuova mamma!
 
In un periodo in cui un bambino che piange in sottofondo durante una videochiamata è la norma, quasi la metà delle mamme pensa che i capi siano diventati più consapevoli delle pressioni che deve affrontare chi ha bambini, mentre un altro 39% pensa di essere diventato più comprensivo rispetto ai problemi di salute degli altri e a come questi possano influire sulla loro vita quotidiana.
Il panorama lavorativo è cambiato notevolmente negli ultimi mesi, soprattutto per coloro che svolgono un lavoro d'ufficio.
 
Ci sono molti che credono che l'aumento del lavoro da casa avvantaggerà le mamme in rientro dal congedo di maternità, soprattutto se devono affrontare anche gli effetti fisici o mentali legati al post partum.
 
Se sei una neomamma che sta attraversando il passaggio dal congedo di maternità a mamma lavoratrice, sappi che non sei sola e va bene avere queste preoccupazioni e dubbi. Più ne parliamo, più diventa facile e più le donne si sentiranno autorizzate a vivere allo stesso modo i momenti difficili e quelli meravigliosi della maternità.
 
Per continuare a parlarne, perché non imparare di più su come la gravidanza può influire sul tuo pavimento pelvico o provare alcuni esercizi di rafforzamento del pavimento pelvico che possono essere eseguiti anche stando seduti alla scrivania! Se hai a che fare con l'incontinenza urinaria oltre che con il ritorno al lavoro e la cura del tuo bambino mentre il tuo corpo si riadatta, i prodotti TENA possono offrirti il ​​supporto e la protezione di cui hai bisogno. E se vuoi saperne di più da Madre Pukka e Athena Kugblenu, dai un'occhiata alle loro interviste complete qui.