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La sicurezza domestica per gli anziani
Sono tante le cose che puoi fare per aiutare il tuo caro a sentirsi a proprio agio e al sicuro in casa. Ci sono aspetti di cui potresti non esserti preoccupato in passato, quando il tuo caro era più giovane. Se, però, la persona che accudisci ora non è in grado di reggersi bene in piedi, è importante scongiurare ogni rischio. Sapendo che il tuo caro può muoversi per casa in sicurezza e che gli stai offrendo l’assistenza migliore, ti sentirai più tranquillo.
Sarà necessario intervenire sulla sicurezza domestica se il tuo caro manifesta una delle seguenti condizioni:
- difficoltà nel muoversi senza assistenza
- problemi di equilibrio e coordinazione
- problemi alla vista
- demenza, confusione o altri limiti cognitivi.
È importante controllare l’ambiente in cui vive il tuo caro per individuare eventuali potenziali fattori di rischio. Solo così potrai apportare i cambiamenti necessari per prevenire eventuali incidenti. Clicca qui per maggiori informazioni di carattere generale sulla sicurezza domestica o leggi alcuni suggerimenti pratici per il miglioramento della sicurezza di seguito.
1. Migliora l’illuminazione
- Verifica che tutte le zone della casa siano adeguatamente illuminate.
- Installa altri punti luce sulle scale, nei corridoi e nei punti di passaggio tra due ambienti.
- Colloca una lampada accanto al letto del tuo caro.
- Predisponi una luce notturna per rendere più agevole raggiungere il bagno nel buio.
2. Controlla i pavimenti e gli arredi
- Sposta le cose in modo che siano più facili da raggiungere.
- Disponi i mobili in modo che ci sia molto spazio per muoversi senza difficoltà.
- Verifica la scivolosità dei pavimenti di ogni stanza. Controlla che stuoie e tappeti non siano sollevati e che angoli e bordi non costituiscano motivo di inciampo. Se necessario:
applica profili antiscivolo sulle stuoie ed elimina i tappeti laceri e ondulati;
posiziona tappetini antiscivolo dove il pavimento è spesso bagnato (es. bagno e cucina);
migliora la presa sulle scale. - Verifica che tutti i mobili siano stabili e fissa o elimina tutti i componenti instabili.
- Applica protezioni sugli spigoli taglienti dei piani di appoggio o dei tavoli di vetro.
3. Rendi più sicura la tua cucina
- Non sottovalutare mai il rischio di incendi in casa: installa rilevatori di fumo e fuoco (e controlla regolarmente le batterie).
- Considera l’acquisto di fornelli e forni in grado di spegnersi automaticamente.
- Qualora dovessi sostituire altri elettrodomestici, scegli apparecchi dotati della funzione di spegnimento automatico.
- Controlla l’organizzazione della tua cucina. Per motivi di praticità e sicurezza, colloca piatti, bicchieri e altri articoli di uso frequente in cassetti o credenze facili da raggiungere.
4. Predisponi un sistema di telesoccorso medico
- Considera l’utilizzo di un dispositivo di teleassistenza medica, quale un allarme indossabile, che potrà essere usato dal tuo caro in caso di emergenza. Premendo semplicemente il pulsante del dispositivo, verrà allertato il servizio di emergenza appropriato.
5. Previeni gli incidenti in bagno
- Installa dei maniglioni ovunque la persona a te cara ne possa avere bisogno, come, per esempio, nella doccia, sopra la vasca o accanto alla toilette.
- Posiziona tappetini antiscivolo nella doccia e accanto al lavandino. Se necessario, procurati una speciale sedia per doccia.
- Considera l’installazione di un wc con sedile rialzato, una soluzione pensata per rendere più facile agli anziani sedersi e alzarsi.
6. Tieni a portata di mano i numeri di telefono di emergenza
- Prepara e tieni a portata di mano un elenco di facile lettura con i numeri più importanti per te e/o la persona a te cara.
- L’elenco dovrebbe comprendere i numeri di altri parenti, di alcuni vicini e dei servizi di emergenza.
Molti sono gli aspetti da considerare per rendere l’ambiente domestico più sicuro per una persona anziana. Che ne dici di stampare l’elenco sopra riportato e appenderlo al frigorifero? In questo modo potrai facilmente verificare che ogni aspetto sia stato preso in considerazione.
Che ne dici di stampare l’elenco sopra riportato e appenderlo al frigorifero?