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Video lezioni TENA Percorso Benessere

Due momenti formativi dove approfondire, grazie ad un fisioterapista qualificato, aspetti volti al miglioramento del benessere dello staff ed all’accrescimento del valore della professione

Gestione vita quotidiana e lavorativa

Nel modulo 1 si parlerà di prevenzione e movimentazione ottimale dei carichi e delle posizioni di compenso.

Dalla gestione quotidiana all’attività fisica costante

Nel modulo 2 si parlerà di esercizi di mobilità e allungamento, di lavoro aerobico e di tecniche di rilassamento.