Missione possibile: imparare a dire di SÌ
Ovviamente, nei momenti di stress è importante saper dire di no. Ma questo vale solo per le cose noiose e inutili. Quelle divertenti sono un altro paio di maniche. Queste bisogna imparare a concedersele.
Con il ritmo vertiginoso che ha assunto la nostra vita in questi anni, molti di noi devono correre continuamente per riuscire a fare tutto. Spesso si parla della necessità di saper dire di "no".
È innegabile: saper dire di no è importante. Se non altro per poter dire di sì ad altre cose che non siano solo le incombenze della vita.
Non si dovrebbe mai rinunciare a ciò che rende piacevole la nostra esistenza.
Se ti fermi a pensare alle cose a cui rinunci, scoprirai che spesso si tratta di qualcosa che ritieni "sacrificabile" e che non riesci a incastrare nelle tue giornate già dense di impegni. Anche se spesso sono cose divertenti, esattamente ciò che ci dà la carica e ci permette di affrontare la routine quotidiana. Attività che rendono piacevole la nostra giornata, che aggiungono brio alla settimana, che ricaricano le nostre batterie.
A costo di essere esagerati sosteniamo che dire di sì potrebbe cambiare la tua vita.
Un viaggio con gli amici? Niente ci ricarica di più che viaggiare in compagnia di amici veri. Ritornerai con la valigia colma di ricordi condivisi di cultura, shopping, buon cibo e amicizia.
Un appuntamento al buio? Potresti incontrare l'anima gemella, la donna dei tuoi sogni, o semplicemente la persona giusta.
Una promozione? Un nuovo lavoro? Beh, potrebbe essere l'inizio di una sfavillante carriera.
Un'auto sportiva? Guidare una sportiva decappottabile per una città che non conosci con il vento che gioca tra i tuoi capelli ha un fascino irresistibile. Se non puoi permettertene una, fai almeno un giro di prova sull'auto di un concessionario.
Un nuovo hobby? Preferibilmente uno inusuale, come il paracadutismo acrobatico, la caccia alle farfalle o diventare un esperto di trip-hop (un nuovo tipo di musica...)
Una corsa sulla giostra su cui non hai mai osato salire? Saltaci su senza timore.
La tua paura più grande? Scalare una montagna, arrampicarti su un edificio o accarezzare un serpente: prova a superare te stesso con l'aiuto di uno psicologo o affrontando le tue paure a testa alta.
Viaggiare in prima classe? Vola, dormi e mangia in prima classe per 24 ore. È l'esperienza di una vita.
Provare lo skateboard? Fattene prestare uno e chiedi al figlio dei tuoi vicini di insegnarti le basi.
Una vacanza con lo zaino in spalla? Dì di sì a un viaggio con un solo cambio di vestiti. Goditi la semplicità della vita.
Balli da sala? Iscriviti a una scuola di ballo e trascorri una serata ballando a ritmo di walzer sulle note di un'orchestra.
Canto? Ti sfidiamo a esibirti in un locale di karaoke.
Corsa? Corri una maratona o una mezza maratona o anche un quarto di maratona. Oppure fino in fondo alla strada. L'importante è superare i propri limiti.
Non aver paura di perdere la faccia. In ogni caso si tratta di una virtù sopravvalutata. Nel peggiore dei casi ti ritroverai con molte più avventure, risate ed esperienze sulle spalle. Un nuovo lavoro, una moglie... chi lo sa.
Concentrati sulle cose divertenti della vita. Dì di no, così avrai tempo di dire di sì a quello che potrebbe sembrare sacrificabile ma che alla fine diventa indispensabile perché è ciò che ci dà più energia. Energia che farà sprizzare di felicità la tua vita quotidiana.