Scopri il Programma di benessere TENA

Se desideri fare qualcosa per i tuoi muscoli pelvici, allenando tutta la muscolatura centrale del corpo potrai mantenerli sempre forti e tonici. Esercitare costantemente questi muscoli contribuisce ad avere una postura più corretta, ad alleviare il mal di testa, ma anche a controllare meglio la debolezza vescicale. Per questo TENA ha messo a punto il Programma di benessere, un programma gratuito per la tua salute e per la qualità della tua vita.

La prima parte del programma è stata realizzata da Kari Bo, una fisioterapista di fama internazionale specializzata nello studio e nella cura dell'incontinenza urinaria femminile, che ha elaborato in esclusiva per noi la Pelvicore Technique, esercizi semplici e divertenti per tonificare i muscoli centrali del corpo.